今日介紹人體穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請(qǐng)看砭石養(yǎng)生欄目）圖為大陵穴，大陵穴是手部穴位之一，是手厥陰心包經(jīng)的輸穴和原穴，大陵穴屬孫真人十三鬼穴。大陵穴在腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間（如下圖所示）。通過(guò)臨床實(shí)踐觀察總結(jié)出大陵穴除具有鎮(zhèn)驚安神、清心通絡(luò)的功能外,還具有理氣止痛、舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)止痹的作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。另外，大陵穴治療（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）精神神志疾病（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）的臨床療效早已被幾千年來(lái)的中醫(yī)實(shí)踐所證明。
人體穴位圖：大陵穴及其相關(guān)介紹
大陵穴取穴
取穴方法：大陵穴位于人體的腕掌橫紋的中點(diǎn)處砭石，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
取穴技巧：若找到大陵穴位，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)壓痛/硬結(jié)/感覺(jué)敏感/色素沉淀/溫度變化等反應(yīng)，即可判斷有穴道在。另外，在穴道的找法中，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼，這是計(jì)算穴道位置時(shí)的基準(zhǔn)，有“同身尺寸”之說(shuō)。例如，“一指寬”是指大拇指較粗部分的寬度；“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)（指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié)）部分所量的寬度。手指的大小、寬度，依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定大陵穴位時(shí)，請(qǐng)以患者的指寬度來(lái)找。
大陵穴主治疾病
心痛心悸，胃痛嘔吐，驚悸，癲狂癇癥，胸脅痛，腕關(guān)節(jié)疼痛，喜笑悲恐，胃痛，嘔吐，胸脅痛。
人體穴位配伍：配勞宮穴治心絞痛、失眠；配外關(guān)穴、支溝穴治腹痛、便秘；配水溝穴、間使穴、心俞穴、豐隆穴治癲、狂、癇、驚悸。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉之。
古代記述：心痛、心悸、心煩、胸中熱、胃痛、嘔吐、吐血、癲狂、{91}癥、喉痹、耳鳴、瘧疾、舌本痛、善笑不休、目赤黃、喘逆、身熱如火、頭痛如破、短氣胸痛、手?jǐn)伈簧臁從[搔癢、指麻。
近人報(bào)道：心肌炎、胃炎、失眠、肋間神經(jīng)痛、腕管綜合癥。
大陵穴名詞解析
1、大陵。大，與小相對(duì)，大也。陵，丘陵也、土堆也。該穴名意指隨心包經(jīng)經(jīng)水沖涮下行的脾土物質(zhì)在此堆積。本穴物質(zhì)為內(nèi)關(guān)穴下傳的經(jīng)水與脾土的混合物，至本穴后，脾土物質(zhì)堆積如山，如丘陵一般，故名。
2、鬼心。鬼，與天相對(duì)，指地部。心，中心內(nèi)部也。鬼心名意指脾土中的水濕在此氣化為天部之氣。本穴物質(zhì)為內(nèi)關(guān)穴傳來(lái)的地部經(jīng)水與脾土的混合物，至本穴后，經(jīng)水滲流經(jīng)穴之外，脾土固化于穴周，而由于本穴所在為南方熱燥之地，脾土中的水濕因而大量氣化為天部之氣，此氣化之氣如同來(lái)自鬼所處的地心，故名鬼心。
3、心主。心，心包經(jīng)的氣血也。主，主帥也。心主名意指穴內(nèi)氣血以氣為主。心包經(jīng)中運(yùn)行的物質(zhì)以氣為其主，以血為其副，而內(nèi)關(guān)穴傳至本穴的物質(zhì)當(dāng)中，地部經(jīng)水稀少，且從脾土中滲流于經(jīng)穴之外，穴內(nèi)物質(zhì)則以脾土的氣化之氣為主，氣為血之帥、為血之主，故名心主。
4、心包經(jīng)俞。俞，輸也。本穴向外輸出的是脾土中的氣化之氣，為心包經(jīng)經(jīng)氣的重要輸出之地，故為心包經(jīng)俞穴。
5、心包經(jīng)原穴。原，本源也。本穴脾土中生發(fā)的干熱之氣性同心包經(jīng)氣血，為心包經(jīng)氣血的重要輸出之源，故為心包經(jīng)原穴。
6、本穴屬土。屬土，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為內(nèi)關(guān)穴傳來(lái)的水土混合物，至本穴后其變化為燥濕生氣，表現(xiàn)出土的長(zhǎng)養(yǎng)特征，故其屬土。
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【標(biāo)簽：穴位 大陵穴 手部穴位 砭石】
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