問：翡翠活血好還是砭石活血好？
答：砭石。砭石較重要的特性即改善血液微循環。從成分與特性方面看，砭石優于翡翠。砭石具有極強的遠紅外與超聲波特性，常用于中醫理療器械的制作。用砭石制作的理療器械，不僅可以用于日常保健，在中醫臨床方面應用也非常廣泛。
問：砭石的作用，砭石可以減肥嗎？
答：可以。中醫認為肥胖的原因以痰濕與氣虛較為多見，無論虛實均可從調理脾胃入手，因為肥胖癥多因脾胃功能失調，水谷精微不得輸出，痰濕脂濁內聚所致。因此，使用砭石刮拭腹部，能夠從內調理，增加身體器官的機能，從而實現健康減肥的目的。
問：誰戴過砭石到底有沒用？
答：砭石制品較多，可用于佩戴的制品主要以飾品類居多。常見砭石飾品包括手鏈項鏈、圓佩掛件等幾十種樣式。經常佩戴砭石飾品，使其與體表產生摩擦，激發砭石的超聲波與遠紅外特性，從而促進血液循環，加速代謝產物排出，增強機體抗病能力。
問：砭石什么時候開始有的啊，這東西有什么好？
答：砭石是中醫的六大醫術之一，即砭、針、灸、藥、按蹺和導引。其中砭居首位，砭即指砭石。關于砭石的較早記載是在《黃帝內經》中。大約新石器時代，先人們每當身體不舒服，就用石頭來治療傷痛和疾患，他們發現一些特殊的石頭確實可以減輕疼痛，這就是較初的砭石療法。現代人利用砭石的特性將其制成刮痧板、手鏈項鏈、帽子護膝等多種理療用具，更好的滿足了現代人養生保健的需求。
問：聽說砭石對人體好，到底有什么好處？
答：砭石發出的超聲波脈沖可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的。當人體吸收砭石的超聲波能量后，皮膚的血液循環加快，可在組織內出現發熱反應，其所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環狀態等作用。
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