問：用砭石在脖子和肩膀處做了刮痧，兩天后脖子起一片小水泡怎么回事？
答：砭石刮痧有一些注意事項和禁忌需引起重視，如刮痧前后飲食清淡，不食生冷辛辣，不宜飲酒，以及刮痧后毛孔張開，不能著涼等。刮痧后如出現(xiàn)不適反應(yīng)，可能與以上因素都有些關(guān)系。
問：刮痧是什么原理？真的有用嗎？
答：砭石刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，其利用強刺激手法對皮膚進行反復(fù)刮拭，疏通瘀堵處的經(jīng)絡(luò)，促進毒素與廢物的排出，調(diào)節(jié)臟腑功能平衡，較終實現(xiàn)養(yǎng)生保健的目的。刮痧具有調(diào)氣行血、活血化瘀、舒筋通絡(luò)、驅(qū)邪排毒等功效，目前已廣泛應(yīng)用于內(nèi)、外、婦、兒科的多種病癥及美容、保健領(lǐng)域。
問：刮痧的治療原則是什么呢？
答：砭石刮痧的主要原則就是出痧，通過出痧達到活血祛瘀的目的。能出痧當(dāng)然好，但對于反復(fù)刮拭卻不出痧的情況，也不必過于強求。只要手法正確，力度適當(dāng)，即使不出痧也能起到調(diào)理作用。
問：刮痧用什么油？
答：可用于刮痧的介質(zhì)較多，大體上可分為液體類和乳膏類。液體類是指溫水、植物油、藥油；乳膏類以潤膚霜、凡士林為主。使用刮痧油時需明確兩點：1、根據(jù)膚質(zhì)進行選擇，適合自己的即是較好的。2、根據(jù)刮痧板的性質(zhì)進行選擇，如使用砭石刮痧板則可不用刮痧油或者用水作為刮痧介質(zhì)。
問：怎樣正確刮痧？
答：刮痧時，刮痧板需與皮膚表面傾斜一定角度，以45-60度為宜。刮拭時力度需適中，如過于用力則會刮破皮膚，引起感染。可以邊刮拭邊詢問病人主觀感受，力度以能耐受為度。另外，針對不同的人群也需采取不同的刮拭手法。年老體弱者，需用補法，而身強力壯者宜用瀉法。
[進入“砭術(shù)基礎(chǔ)”欄目，了解砭術(shù)操作原理及使用手法]
【標(biāo)簽：砭石刮痧 砭石】
【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性，我們不對其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。
