腰椎間盤突出是由長期勞損或外傷引起的腰椎間盤退行性病變。主要癥狀（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）是腰痛，經(jīng)久不愈，反復(fù)發(fā)作。天陰、勞累后加劇。嚴重者影響翻身、轉(zhuǎn)身并痛及腿部。

    【病因】腰椎間盤的退行性改變是基本因素，此外還可能由于外力造成損害，或者家族病史。
    【癥狀】腰痛是大多數(shù)患者較先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91%。由于纖維環(huán)外層及后縱韌帶受到髓核刺激砭石，經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應(yīng)痛，有時可伴有臀部疼痛。
    【治法】
    刮法：背下部、腰部及臀部、腿外側(cè)。
    刺法：殷門、陽陵泉、昆侖、腎俞。
    擦法：腹部、脅下，冬季配合溫法。

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