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人體各部位砭石刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）方法

??? 刮痧是以中醫(yī)經絡腧穴理論為指導，使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）刮痧器具在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用（請進入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內容）。本期將詳細介紹人體各部位刮痧的要領以及注意事項。大家可以跟著視頻反復練習。

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