過去被視作老年病的頸椎病，現在卻愈來愈“青睞”年輕白領。專家說，都市白領在工作和生活中要重視預防頸椎病；一旦患上了頸椎病，就應及時接受規范治療。專家特別提醒道，選擇錯誤的治療方式，很可能對健康造成二次傷害。
現如今電腦已進入普通家庭，如果電腦使用不當也會危害人們的健康，頸椎病也由此而生了。由于長時間保持一個姿勢，凝視顯示屏，久而久之，頸椎正常生理曲度逐漸消失，甚至出現反曲，血流不暢，像脖子和后背疼痛，上肢及手指麻木疼痛等常見的反應。
由于競爭日益激烈，人們的生活與勞動節奏加快，多數人表現為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩等癥狀，有沒有好的解決方法？本篇即介紹砭石調理方法。
頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經根，并引起相應臨床癥狀的疾病。主要癥狀為頸、肩疼痛、強直，并伴有上肢疼痛、手指麻木、頭暈、耳鳴。
頸椎項鏈就是能治療頸椎病癥、緩解頸椎不適的項鏈。項鏈的功能大體上可分為兩種，一種是普通項鏈，佩戴后具有美化與裝飾效果，另一種為保健項鏈。
不管是頸椎病還是肩周炎，治療方法都比較多，如藥物療法、砭石刮痧法、手術治療等。通常需要根據具體的病因、癥狀及個人情況來選擇合適的治法。
頸椎病的治療方法主要有藥物治療、運動治療、牽引治療、手法治療。不同的治療方法，適用的人群也是不同的。本篇將介紹砭石調理頸椎病的方法。
肩頸疼痛幾乎成了當代人的通病，雖然大多數人并未達到器質性病變的程度，但是肩頸酸痛卻時時困擾著我們。本篇將介紹砭石刮痧緩解肩頸疼痛的方法。