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砭石刮痧瘦腿的方法及注意事項

刮痧可使皮脂分泌通暢，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗，進而調整、完善、修復人體自身平衡。刮痧不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。