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現(xiàn)代人整天工作繁忙，身體疲倦，但是躺在床上卻無法入睡，早上醒來神不清、氣不爽，一點精神也沒有，這種癥狀在30-40歲的人群中非常普遍。長期處于此種狀態(tài)會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，嚴(yán)重影響身心健康。